Сколько витаминов и БАДов можно вывезти из Токио в Россию в 2026?

Привет! Как раз в прошлом сентябре 2025 возил из Токио около 3 кг витаминов и БАДов для родни. Прошёл без проблем, но я подготовился. Из Японии вывоз действительно почти не ограничен – главное, чтобы не было препаратов с эфедрином или псевдоэфедрином (некоторые средства от кашля и похудения). Твои витамины, скорее всего, чистые. На таможне в Нарите даже не спросили. Ввоз в РФ: по таможенным правилам для личного пользования можно везти товары общим весом до 25 кг и стоимостью до 10 000 евро. БАДы сюда входят. Проблема может возникнуть, если в упаковках будет одинаковый товар в большом количестве – тогда могут заподозрить коммерческую партию. Я вёз по 5-6 банок каждого вида, всего штук 40. Инспектор на красном коридоре (я пошёл специально, чтобы не рисковать) посмотрел, спросил цель, сказал, что это ок. Главное – не пытаться скрыть, лучше задекларировать добровольно. Мой совет: распечатай чек из японской аптеки (купон на кассе дают) и положи на видное место. Если цена за все не превышает 500 евро – вообще расслабься. По опыту знакомых, таможня в Шереметьево чаще цепляется к дорогой электронике, а не к банкам с витаминами. Ещё момент: не клади в одну сумку с продуктами или жидкостями – могут заставить открыть. Удачи!

Я часто летаю в Токио по работе, почти всегда привожу БАДы. Добавлю от себя: в Японии есть лимит на вывоз товаров для личного пользования в размере 10 000 долларов (эквивалент) – это если вас попросят доказать, что не для перепродажи. Но на практике их интересуют только дорогие часы или сумки. Из конкретных цифр: в январе 2026 я вёз 8 кг витаминов (в основном DHC и Fancl) для себя и коллег. Прошёл зелёный коридор, никто не остановил. Но знаю случай, когда у девушки забрали коробку с 50 одинаковыми банками японского коллагена – признали коммерцией. Так что не стоит брать больше 10-15 одинаковых позиций. И ещё: покупай в крупных аптеках типа Matsumoto Kiyoshi, там дают tax-free, и на чеке есть штамп – это дополнительно подтверждает, что товар не для продажи. Храни чеки до самого прилёта. Обычно таможенники доброжелательны, если видишь, что везёшь в открытой коробке и не нервничаешь. Про декларацию: если уверен, что укладываешься в 25 кг и 10 000 евро, можно идти зелёным. Но если сомневаешься – лучше красный, чтобы не получить штраф за недекларирование. С апреля 2026 вроде штрафы не повышали, но лучше не рисковать.

Коллеги всё верно написали. Хочу предостеречь: некоторые японские БАДы содержат ингредиенты, которые в России могут считаться наркотическими или сильнодействующими. Например, мелатонин (мелатонин) – в РФ это рецептурное средство, в Японии безрецептурный. Если привезёте 10 упаковок, могут изъять и выписать штраф. То же касается некоторых снотворных и успокоительных: дриллиана, энтекавира, феназепама (его в Японии вообще нет, но будьте внимательны). Лучше перед поездкой проверять каждую позицию по базе Минздрава РФ. Я для себя составляю табличку с названием на латинице и проверяю онлайн. В апреле 2026 планирую снова в Токио, буду везти только обычные витамины. И ещё: на сайте таможни Японии написано, что лекарства для личного пользования можно вывозить без разрешения, если не более одного месячного курса на человека. Но это про лекарства, а не про БАДы. Всё равно имейте в виду.