26 мая 2026

Подскажите нормальный спортзал в Бодруме с хорошим железом? Еду на месяц, хочется не потерять форму.

Планирую провести февраль 2026 в Бодруме, снял квартиру в районе Гюмбе-талай (рядом с отелем Ramada). Ищу тренажерный зал, где есть нормальные гантели до 50 кг, штанги, стойка для приседаний. Не нужны групповые занятия и бассейны — только железо. Бюджет на абонемент до 2000 лир в месяц. Может кто-то знает конкретные залы? Желательно в步行 досягаемости или на долмуше.

Ответы 7

26 мая 2026
Была в Бодруме в октябре 2025, водила группу туристов и сама заглянула в спортзал при отеле «Бодрум Марина». Для туристов там есть тренажерка, но гантели только до 25 кг, и станков штук пять. Для поддержки норм, но не для мощных тренировок. Зато местные посоветовали зал «MacroFit» на улице Ататюрка, прямо за автовокзалом (долмуши от Гюмбе ходят каждые 10 минут, 10 минут езды). Просторно, есть два отделения: для кардио и со свободными весами. Гантели до 60 кг, штанги, кроссовер, тренажер Смита. Абонемент на месяц — 1800 лир (около 5400 ₽). Тренируются в основном местные ребята, многие реально мощно. Единственное — в феврале там не жарко, отопление среднее, но когда тянёшь железо, согреваешься. По утрам до 9 зал почти пустой. Если по паспорту дают пробный день бесплатно — советую съездить посмотреть.
26 мая 2026
Подтверждаю про MacroFit. Был там в декабре. Только уточню: гантели есть до 60, но с шагом 5 кг, не 2.5. Для жимов норм. И да, отопление так себе — я надевал две майки. Зато цена очень гуманная для такого уровня.
26 мая 2026
А пробный день всё ещё действует? В 2025 давали. Может с февраля 2026 что-то изменилось? Дмитрий, если возьмёшь разовый визит вместо абонемента — 100 лир, можно оценить.
26 мая 2026
Я жил в Бодруме месяц летом 2024, ходил в зал «Iron Bodrum» в районе Битез. Это недалеко от твоего Гюмбе? Битез — следующая бухта, долмуш 10 минут. Там реально железный зал: хозяин — бывший пауэрлифтер, гантели до 80 кг, штанги олимпийские, расхват для становой — по 25 кг блины. Есть стойки для приседа, тяг верхнего и нижнего блока, гиперэкстензия. Абонемент на месяц — 1500 лир (4500 ₽). Минус — кондиционера нет, в июле было +35, но ты едешь в февраль, так что ок. По часам — с 7 утра до 22 вечера. В выходные до 16. Если хочешь серьезно тренить, это лучший вариант в Бодруме. Рядом с залом есть хороший сок-бар, где продают протеиновые коктейли за 40 лир.
26 мая 2026
У меня опыт другой — ходила в этот зал осенью 2023. Поломанный кроссовер так и не починили, но базовое железо в порядке. Не знаю, как сейчас. Зато хозяин реально помогает новичкам ставить технику, прям бесплатно советует.
26 мая 2026
Если бюджет совсем впритык, есть вариант — муниципальный зал при стадионе в районе Кара-Маала. Я там тренировалась пару недель прошлым летом, когда работала волонтёром. Вход — 300 лир за месяц (900 ₽). Оборудование старое, гантели только до 30 кг, штанги есть, но многие погнуты, блины чугунные, некоторые треснутые. Зато народу почти нет, можно заниматься часами. Для поддержания формы сойдёт, если не критично к весам. Добираться от Гюмбе на долмуше №5 до остановки «Стадион», минут 15. Минус — работает только до 19:00. В феврале, наверное, холодно, отопления нет. Лучше съездить сначала посмотреть, может, за месяц привыкнешь.
26 мая 2026
Мария, ты права, Кара-Маала — для совсем экономных. Но Дмитрий писал про гантели до 50 кг, там таких нет. Iron Bodrum или MacroFit ему подойдут больше.
Оставить комментарий
Комментарии появляются на сайте после модерации, в течение пары часов.