Перелет на Мальдивы во втором триместре: личный опыт и рекомендации

Я летала на Мальдивы на 19-й неделе, и это был один из лучших отпусков в моей жизни! Главное - отбросить все страхи и настроиться на позитив. Из практических советов: обязательно выбирайте перелет с минимальной пересадкой, идеально - прямой рейс, но если с пересадкой, то с большим запасом времени между рейсами (не менее 3-4 часов). В самолете просите место у прохода, чтобы можно было часто вставать и разминаться - я каждые 45 минут прогуливалась по салону. Обязательно компрессионные чулки! И возьмите с собой большую бутылку воды - обезвоживание в самолете очень опасно. На Мальдивах выбирайте отель с хорошим медицинским пунктом и избегайте слишком удаленных островов. Мы брали страховку с расширенным покрытием для беременных - стоило около 100 евро, но зато спокойствие бесценно!

У меня был перелет на 20-й неделе, и врач дал отличные рекомендации, которыми с удовольствием поделюсь! Во-первых, обязательно возьмите справку от врача о разрешении на перелет на английском языке - некоторые авиакомпании требуют. Во-вторых, питание: закажите специальное меню (диетическое или вегетарианское), оно обычно свежее. Из медикаментов обязательно возьмите но-шпу и магний Б6 - мне помогло от тонуса при перепадах давления. В аэропорту пересадки ищите комнаты матери и ребенка - там можно прилечь и отдохнуть. На самом отдыхе избегайте длительных экскурсий и дайвинга, конечно. Я плавала только с маской в лагуне у отеля - совершенно безопасно и невероятно красиво!

Девочки, я летала в 18 недель, и хочу предостеречь - не все так радужно. У меня начался токсикоз как раз в день вылета, перенесла перелет очень тяжело. Советую тщательно оценить свое состояние. Если есть хотя бы малейшие признаки угрозы - лучше отложить. Из позитивного: на Мальдивах действительно райские условия для отдыха беременных. Отели идут навстречу по питанию, готовят отдельно по запросу. Выбирайте отели с бассейном с морской водой - плавать очень полезно для спины. И обязательно берите аптечку с собой полную - на островах с медикаментами сложно. Я брала электронный тонометр - очень пригодился!