Какие успокоительные можно купить в аптеке без рецепта от бессонницы?

Question

9 августа 2025

Какие успокоительные можно купить в аптеке без рецепта от бессонницы?

Добрый день! У меня проблемы со сном уже несколько недель. Подскажите, пожалуйста, какие успокоительные средства можно купить в аптеке без рецепта? Хотелось бы что-то эффективное, но без сильнодействующих компонентов. Спасибо!

Ответы ⁶

Оставить комментарий

Answer 1

Мелатонин. Это естественный гормон сна, который помогает регулировать циклы сна и бодрствования. Он продается без рецепта и считается безопасным. Принимать его лучше за 30-40 минут до сна. У меня лично он отлично работает, особенно при смене часовых поясов.

Answer 2

Галина

9 августа 2025

Спасибо, а на травах ничего нет?

Ответить

Answer 3

@Галина: Есть Persen, Persen Forte, а также препараты на основе пассифлоры (например, Алора). Они успокаивают, улучшают засыпание и сон. Их можно принимать даже при вождении автомобиля, но осторожно.

Answer 4

Я рекомендую Ново-Пассит. Это комбинированный препарат на основе трав (валериана, мелисса, боярышник и др.). Он хорошо помогает при легких формах бессонницы и тревожности. Выпускается в виде сиропа и таблеток. Принимать лучше вечером, так как может вызывать легкую сонливость.

Answer 5

Сергей

9 августа 2025

А есть ли побочные эффекты?

Ответить

Answer 6

Попробуйте Валемидин. Это капли на основе валерианы, пустырника, боярышника и мяты. Они не только помогают уснуть, но и снимают тревожность. Принимать нужно по 30-40 капель перед сном, разводя в воде. Эффект мягкий, но стабильный.

Какие успокоительные можно купить в аптеке без рецепта от бессонницы?

Ответы 6

Ответы ⁶