Эффективные антигистаминные тайские средства: личный опыт и рекомендации

Я живу в Паттайе уже три года и через это проходила! Из тайских антигистаминных могу порекомендовать Telfast 180 мг (аналог российского Фексадина). Действующее вещество здесь то же самое - фексофенадин. Мне лично fenafex нравится - он действительно эффективен и не вызывает сонливости, что важно в жарком климате. Стоит около 400-500 бат за упаковку, которой хватает надолго. Принимаю по одной таблетке в день при обострениях аллергии. Еще советую обратить внимание на местные мази - например, «Skin Shield» с гидрокортизоном, хорошо снимает кожные проявления.

Как человек, который страдает сезонной аллергией уже 10 лет и часто бывает в Азии, могу посоветовать не только таблетки, но и комплексный подход. Из местных средств обратите внимание на «Allercet» - это цетиризина гидрохлорид, стоит дешевле европейских аналогов (около 250 бат за 10 таблеток). Но главный секрет - сочетать антигистаминные с промыванием носа солевым раствором (в тайских аптеках продаются готовые системы для ирригации). Также рекомендую приобрести местный honeybee pollen - он стоит копейки и помогает организму адаптироваться к местной флоре. Начинайте с малых доз!

Хочу добавить про натуральные тайские средства! Кроме аптечных препаратов, обратите внимание на местные травы. Очень хорошо помогает сок алоэ вера (продается в каждом 7-Eleven) - по стакану утром натощак. Также в аптеках есть антиаллергенные чаи на основе местных растений - look tai bee (корень крапивы) и fa thalai jone. Они не заменят антигистаминные в острый период, но отлично работают для профилактики. Стоят копейки - 50-100 бат за упаковку. И не забывайте про обычный витамин С в повышенных дозировках - в тайских аптеках он очень дешевый и качественный!